영양제 후기- 매일 챙겨먹는 오메가3, 멀티비타민, 비타민D, 유산균

[영양제 후기] 매일 챙겨먹는 오메가3, 멀티비타민, 비타민D, 유산균

 

잘 맞는 영양제를 찾아 늘 헤매다가 비로소 정착하게 된 영양제들만 골라 후기를 적어봅니다.

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●오메가3

1. 제품명: 닥터브라이언 미니 알티지 오메가3
2. 내용량: 총 130캡슐
3. 섭취방법: 1일 1회 1캡슐씩 물과 함께 섭취
4. 금액: 10,000원대 후반
5. 후기: 보통 길쭉하고 큰 오메가3를 삼키기 힘들었는데, 닥터 브라이언 오메가3 알약 크기는 약 1.5cm로 작아서 삼키기 부담스럽지 않음. 레몬향의 천연향료가 첨가되어 비린맛은 잘 느껴지지 않음.

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●종합비타민 (츄어블)

1. 제품명: 종근당건강 멀티비타민 미네랄
2. 내용량: 총 150정
3. 섭취방법: 1일 1회 1정씩 씹어서 섭취
4. 금액: 10,000원대 초반
5. 후기: 달달한 맛의 츄어블 영양제로 섭취가 편함.

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●비타민D

1. 제품명: (한미양행) 눈부신 비타민D 4000IU
2. 내용량: 총 90캡슐
3. 섭취방법: 1일 1회 1캡슐 물과 함께 섭취
4. 금액: 최저가 약 10,000원
5. 후기: 알약 크기가 1cm 아주 조금 넘을만큼 작아서 목넘김이 쉬운편임.

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●비타민D(츄어블)

1. 제품명: 닥터브라이언 써니 업 비타민D 파인애플 플레이버
2. 내용량: 총 60정
3. 섭취방법: 1일 1회 1정씩 씹어서 섭취
4. 금액: 10,000원대 중반
5. 후기: 츄어블 영양제로 섭취가 편리하며 파인애플 향이 남. 달달하고 맛있어서 크기는 더 커도 좋을 것 같음.

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● 여성유산균

1. 제품명: 자로우 우먼스 펨 도피러스 프로바이오틱 유산균
2. 내용량: 총 60캡슐
3. 섭취방법: 1일 1회 1정씩 물과 함께 섭취
4. 금액: 20,000원대 중후반
5. 후기: 해외직구지만 쿠팡에서 편하게 구매할 수 있어 좋음. 여성유산균으로 유명하며 오랜역사를 지녀서 왠지 신뢰가 가는 느낌. 얇은 캡슐의 약1.5cm 길이로 목넘김에 거부감이 거의 없음.

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●아르기닌 포 우먼(포)

1. 제품명: grn+ 아르기닌 포우먼 S3000
2. 내용량: 총 15포
3. 섭취방법: 1일 1회 1포씩 섭취
4. 금액: 30,000원대 중반
5. 후기: 여성맞춤 활력부스터라고 하니 마시면 왠지 기운이 샘솟는 듯한 느낌이 들어 잘 챙겨먹게 됨. 맛은 약간 새콤한 맛이 나지만 거부감이 들 정도는 아님.

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철저하게 제 기준으로 마음에 드는 영양제 위주로 살펴보았으니 개인의 기호에 맞게 참고하시길 바랍니다.